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"נר להאיר"

Orlie Nabet

Naturopathe

Faites de vos aliments vos médicaments

La clinique

La clinique d'Orlie Nabet est une clinique de naturopathie spécialisée dans le traitement naturel de divers problèmes de santé, basé sur un examen de la source du problème et sur une nutrition adéquate.

Son expérience et son succès au fil des années auprès de nombreux patients lui ont permis de comprendre qu’adapter un programme personnalisé et précis à chaque patient est essentiel pour obtenir de bons résultats. Le processus commence par une analyse complète basée sur un questionnement approfondi du mode de vie, des habitudes alimentaires, des phénomènes physiques liés au problème et des antécédents médicaux, des tests de laboratoire et des objectifs du patient, intégrant la nutrition dans un programme de travail simple et diversifié.

À propos de
Natural Medicine

Guérison

naturelle

Le programme met l'accent sur la guérison naturelle. Je m'occupe de comprendre les besoins des patients et de répondre rapidement à divers problèmes: problèmes de poids, régime alimentaire équilibré, troubles digestifs (par exemple, syndrome du côlon irritable), problèmes de la ménopause, diabète et cholestérol, TDAH.

Green Goodness

Professionnalisme et fiabilité

Je possède une vaste expérience acquise au fil des années et concerne le traitement de tous les âges. Mon programme est axé sur des soins approfondis et personnels des patients, pendant et après le traitement.

Patients ayant de nombreux besoins, qu’ils soient émotionnels ou physiologiques, tels que le système digestif. Aujourd'hui, je suis également impliquée dans le soutien émotionnel et nutritionnel des patients atteints de cancer.

Green Smoothie

Ajustement nutritionnel personnalisé

Le programme personnel est présenté comme une formule gagnante, adaptée à chaque patient en fonction de sa taille.

Chaque traitement est individuel et sa quantité adaptée au corps du patient. De plus sont proposés des ateliers tels que ateliers de detox, ateliers sans gluten,  perte de poids.

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Méthode de traitement

Le traitement repose sur une compréhension approfondie de la source du problème médical et de tous les contextes possibles qui l'influencent aux contexte et symptômes existants. Le diagnostic naturopathique est obtenu par un questionnaire médical complet, des antécédents médicaux, des analyses de sang, du mode de vie du patient, etc., toutes ces données étant utilisées pour élaborer un programme de récupération personnalisé.

 

Nous apportons une réponse quotidienne à tous les défis tels que les horaires serrés, les habitudes de vie, les problèmes d’attention et de concentration, le travail et les événements occasionels tels que les voyages à l’étranger, les voyages, les restaurants, etc. le traitement combine plusieurs outils thérapeutiques tel que la nutrition personnalisée, les plantes médicinales, les fleurs de Bach, la réduction du stress et plus - pour apporter une solution globale et rapide au problème et pour maintenir la santé et le bien-être à long terme.

 

notre mode d'action consiste à recevoir et aider les patients individuellement mais aussi à animer différents ateliers pour tout public cibles, des femmes et des enfants aux groupes, mais nous recevons et aidons également les patients individuellement. C’est le lieu idéal pour poser des questions, apprendre, pratiquer, échanger des recettes, réfléchir ensemble, en groupe ou seul, sur notre régime alimentaire et celui de nos enfants.

Nos ateliers

Nos ateliers

Nutrition de la

famille et des enfants

Régime sans

gluten

detox

Je donne également diverses conférences sur des questions de nutrition!

Des articles

Des articles

Alimentation et concentration chez l’enfant

Vous avez  tous entendu  le proverbe chinois:’’ pour bien se porter, il faut petit déjeuner comme un roi, déjeuner comme un prince, et diner comme un mendiant ‘’.

Ça c’est l’idéal !

Vous connaissez certainement cette famille très pressée le matin : les parents travaillent, les enfants doivent sortir tôt de la maison pour aller à l’école, sans manquer le bus ou le ramassage scolaire. Pour ne pas sortir le ventre vide, on avale vite fait  un verre de lait ou de choco, dans le meilleur des cas on mange un peu de céréales. Pas le temps de consacrer plus de 5 minutes au petit déjeuner.  De toutes les façons on n’a pas faim…

Ça c’est la réalité. 

Nous sommes loin du petit déjeuner royal !

Et pourtant, ce premier repas est primordial, car il vient après le long ‘’jeune’’ de la nuit, et il est essentiel pour bien débuter la journée, notamment chez les enfants en pleine croissance.

En effet, si nous voulons donner à nos enfants et à nos adolescents le maximum pour optimiser la journée en classe, pour une meilleure concentration, et attention, pour aiguiser sa mémoire, pour lui donner confiance, et bien sûr pour éviter l’échec scolaire, nous devons lui fournir une alimentation équilibrée durant toute la journée, en mettant l’accent sur le petit déjeuner. C’est notre devoir de parents.

Notre alimentation n’influence pas seulement notre santé et notre bien-être, mais également nos capacités cognitives : le cerveau doit aussi manger à sa faim.

Voici un exemple de petit déjeuner pour parents et enfants pressés.

A la maison

Crêpes de farine complète (préparées la veille) avec du fromage blanc ou cottage- un verre de lait –un fruit ou un jus de fruit – et pour la route 2 dattes avec des noix à l’intérieur.

Pour 10h- 10h30 – à l’école 

2 tranches de pain complet avec une omelette et quelques feuilles de laitue dans le sandwich , à coté quelques légumes coupés (concombres, poivron rouges, fenouils, tomates cerise…)

Pour la collation de 12h 

Un fruit et/ ou une poignée de noix et/ou d’amandes (pas grillées) 

Ainsi l’enfant est paré pour la longue matinée d’école (le plus souvent jusqu’ à 14h) ; il a reçu son ‘’ carburant ‘’, à savoir les protéines, les glucides, les lipides, les vitamines, les minéraux et les fibres alimentaires nécessaires pour un bon apprentissage.

N’attendons pas que les problèmes surgissent : troubles de l’attention, échec scolaire, pour changer notre façon de voir les choses, bien sûr on peut introduire des changements quand c’est nécessaire, mais on peut aussi anticiper, réfléchir et agir en amont, comme on le ferait pour tout autre domaine de l’éducation.

Des idées simples et faciles à réaliser sont très nombreuses, un peu de créativité pour donner envie, et pour aider à changer nos habitudes, et aussi du savoir, pour comprendre comment et pourquoi bien manger, surtout le matin.

Créer un lieu où l’on peut poser des questions, apprendre, s’exercer, échanger des recettes, réfléchir ensemble, en groupe ou seul, sur l’alimentation de nos enfants 

A bon entendeur, salut !

Ouverture d’un atelier nutrition – santé 

Pour commander un atelier, une thérapie ou une conférence

Téléphone: 058-627-7009

Email: orlienabet1@gmail.com

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Dimanche-jeudi

Par arrangement préalable

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